健康資訊/Dec 11,2019 12:11

豆豉，一種可預防老年癡呆症D豆

它是化血栓D豆，改善腦血流量，不是黃豆、黑豆、紅豆、綠豆，老年人吃豆類和菌類一樣，有很大的好處。民間有每天吃豆三錢，何須服藥連年，五穀宜為養，吃豆則不良的諺語，說明豆類在日常飲食中起著決定性的作用。現...

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健康資訊/Dec 07,2019 12:07

心髒病專家建議降低高血壓的方法

據估計，成年人約三分之一有高血壓，但只有大約一半的人處於控制狀態。對於另一半，這是一個危險的境地，因為更大的高血壓的風險會導致心臟疾病和中風。 正常血壓為收縮壓120%，舒張壓80%，即120/80m...

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健康資訊/Dec 05,2019 12:05

化骨刺，除了喝醋的偏方，你認識這味藥嗎？

魚，可以說是肉類裡面具有較高營養價值，又很適合大部分人吃的白肉，尤其是居住在南方的朋友更喜歡將魚炮製成各種菜餚，對於沿海城市的居民，魚更是不可少的食材，或許很多時候都會遇到魚刺卡喉的情況，尤其是卡得比...

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健康資訊/Nov 29,2019 11:29

晚上吃得太好會失眠，為什麼？

俗話說：“吃得好，睡得香”，這個真的是這樣嗎？其實這句話裡面的吃得好，好是什麼意思？這個沒有仔細闡明，是吃很多的山珍海味好，大魚大肉？要知道在中國的一日三餐，尤其是晚餐是最為豐盛的，尤其是遇到晚上家裡...

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健康資訊/Nov 28,2019 11:28

抑鬱症離我們有多遠，又有多近？

11月24日具荷拉離世的消息一下子在各大信息平台炸了。這個消息出來很多她的粉絲都很相信這是真的的，這也是最近韓國娛樂圈第二位女星自殺身亡。其實當有朋友在微信轉發崔雪莉突然離世的消息時，我真的沒辦法相信...

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健康資訊/Nov 27,2019 11:27

學會這四招 骨質疏鬆遠離你！！

提到骨質疏鬆，人們的第一反應是這不是老年人才會有症狀吧？其實這是不對的，人到了一定的年齡之後，就會出現骨質疏鬆，只是老年人機率高些，骨質疏鬆即系統性骨病，其特徵是骨量下降和骨的微細結構破壞，是一種多因...

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健康資訊/Nov 22,2019 11:22

談養生方法，你是否清楚自己是什麼體質？

大家都會很注意養生，尤其是這次雙十一某網的保溫杯的銷量又創新高了，並且購買的人群偏年輕花，這就可以看到這一代年輕人也意識到養生的重要性，但是在養生的同時你是否又知道自己是什麼體質呢？就拿我們經常說的薏...

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健康資訊/Nov 01,2019 11:01

選購止汗劑怕副作用，香港消委會推薦壞處少

在天氣悶熱時，很多人都會出汗，這個時候容易有異味，出於形象考慮，大家會選擇一些香體產品或者是止汗劑。止汗劑推薦香港得到關注，男女都有需求，但你可曾知道止汗劑的真相，用了止汗劑就真的一勞永逸嗎？除了成分...

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健康資訊/Nov 01,2019 11:01

身體檢查好處多，可以查出眾多問題

身體檢查在這年代是相當正常的事情，很多人早已從心裏接受了，比起心理檢查，身體檢查是採用檢查設備，在專業醫護人員的幫助之下做相關的檢查，有特定部位檢查，有全身檢查，這些都能幫助需求者查明身體狀況，做到早...

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健康資訊/Oct 25,2019 10:25

食用油推薦芥花籽油 如何選擇芥花籽油

傳統飲食文化離不開油，無論是煎、炒、煮，又或者是涼拌都離不開食用油的使用。現時市面上又各種不同類型的食用油，營養價值以及煙點都大不相同。食用油推薦使用芥花籽油，芥花籽油好唔好？皆因現代人越來越注重健康...

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