身體健康管理/Jul 13,2020 07:13 心髒疾病自測你的心髒好 合理鍛煉有助於增強心髒。運動可以幫助排除多餘的膽固醇的身體,減少其在血管壁上堆積,增加彈性,促進血液循環,降低血壓。建議學生每周多做幾次運動,每次通過運動發展不要低於30分鍾。保護血管,補鉀排鈉。鉀有... learn more
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