如何更好的清潔肌膚，改善肌膚鬆弛

如何更好的清潔肌膚，改善肌膚松弛

當用熱水刺激可能是擴張毛孔，清潔，然後用冷水交換，刺激毛孔，不僅能更好地清潔皮膚冷熱交替洗臉，麵部，還有助於改善皮膚鬆弛。

飲食進行改善，可以多吃含有維生素的堅果、果蔬，具有一定抗氧化作用，可以通過有效延緩肌膚衰老，還能提供幫助新陳代謝，改善多種肌膚健康問題。

補充水分保濕好用，水分的補充要內外配合，每天至少喝1200ml的水分，可以幫助皮膚補充水分；其次，外用保濕產品，可以直接修複皮膚細胞，使皮膚充滿彈性。

膠原蛋白，可多吃些含膠原蛋白的豬蹄和其他膳食補充劑，皮膚變得更加豐富和靈活，但要注意不要吃太多，這是很多的脂肪會導致肥胖，可以混合補充含有膠原蛋白的護膚品，幫助皮膚恢複彈性和光澤。

凍幹絮中含有透明質酸NA、去端肽膠原、泛菌米糠發酵精華液等成分，可以進行深度文化滋養肌膚，深層補水、膠原結合蛋白，增加自己肌膚需求彈性，Thermage平滑緊致肌膚，改善城市肌膚鬆弛，延緩細胞衰老，還可以通過持續修護功能受損角質並恢複正常角質生長發展周期，建立安全防護層，改善泛紅、紅血絲、過敏等角質受損患者症狀。