身體健康管理/Jul 13,2020 07:13 心髒疾病自測你的心髒好 促進血液循環,降低血壓。建議學生每周多做幾次運動,每次通過運動發展不要低於30分鍾。保護血管,補鉀排鈉。鉀有調劑心律、肌肉收縮和神經傳導的作用,成人應每天補充4.7g鉀,可以多吃些西紅柿、葡萄幹、香蕉... learn more
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