現在有許多人肌膚都不太好，不是有斑就是發黑，要不就是總起皮有幹紋等。有的人洗完臉後臉還又疼又癢的，這些狀況其實都與肌膚缺水有關。肌膚怎麼會缺水？是不是多喝水就能給肌膚補水？下面先來看看肌膚缺水的原因？

一、肌膚水油失衡

人們可能都有感覺，那就是人的肌膚表面有一層油脂，這層油脂就可以讓我們的皮膚保持滋潤。人體肌膚表面具有這層油脂具有自我調節水油平衡的能力。但是，當肌膚調節能力失去平衡的時侯，那麼就會出現肌膚問題，這些肌膚問題中就包括肌膚缺水。而肌膚缺水的主要原因之一就是肌膚缺乏油脂來鎖住水分。

二、環境乾燥導致的

身處南方的人皮膚比北方人的皮膚要好很多，那是因為南方氣候濕潤，可以保持皮膚滋潤，至不不會因空氣乾燥而帶走人肌膚上面的水分。還有就是長時間處於空調環境 、紫外線照射或是風沙大的環境中都會造成肌膚缺水。

三、可能是對皮膚的清潔過度了

有的人在洗臉或是洗澡時用的清潔用品清潔能力過強，或是用摩擦力太強的毛巾使勁兒搓肌膚等都會對肌膚造成傷害，讓肌膚表層變得單薄而脆弱，慢慢地就會出現肌膚缺水的情況了。

另外，人在早晚洗過臉之後忽略滋潤補油這一環節，如果這個環節被忽略了就會使皮膚失去鎖住水分的保肪膜，那麼肌膚就很容易出現缺水現象。知道了肌膚缺水的原因之後，除了儘量避免這些因素對肌膚的影響，還需要加強日常肌膚的呵護，特別是在秋冬季節，控油補水保濕面霜推介用起來，可以讓肌膚達到一個水油平衡的狀態。

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