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提高睡眠品質的睡眠冥想技巧,幫助安然入睡

睡眠對人體的生長發育,健康生活有著重要作用,睡不好的人容易精神渙散、注意力不集中、記憶力下降、情緒不穩定,身體亞健康等狀況。長期存在睡眠品質不佳的情況,推薦失眠患者學會一些睡眠冥想技巧,幫助身體卸下負擔,舒緩緊繃的神經,儘快入眠。1. 認識睡眠冥想冥想是心理治療的方法之一,而睡眠冥想則是通過人為的控制意識,專注當下的呼...

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男女在使用性潤滑劑時應該知道的五件事!不要大意

與自慰一樣,情趣潤滑劑也是社會性健康發展不可或缺的、不應尷尬的重要內容方面。不管你的私處是否有點幹,潤滑劑都會給你的性生活帶來優雅的升華。美國著名性學家艾米麗莫爾斯博士最近總結了性愛好者在使用性潤滑劑...

充氣娃娃能做什麼,能發出性愛的聲音嗎?

充氣娃娃除了能夠得到滿足現代都市男性的性需求以外,吹氣娃娃對治療對於男性的性冷淡也有存在一定的幫助,下面就跟著一起來了解下吧。充氣娃娃,一種源於日本的仿真人成人性用品。顧名思義是一種充氣性的,它需要用...

在線定期計費後支付不成功的原因

在線定期計費主要適用於週期性購買活動,特別是從事外貿交易的朋友,這種功能從到期自動發付款通知,到自動生成訂單以及扣款都無須顧客以及賣家操作。不過,當遇到支付不成功的時候,到底是什麼原因造成的?下麵我們...

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