產後飲食-允許和禁止菜單的示例

　　菜單示例　　產後飲食建議您應該飲食健康。但是在分娩後的第一周該怎麼辦。我們為您提供示例菜單。　　第一天：最好不要吃任何東西。如果您非常餓，可以在水上吃幾個餅幹和蕎麥粥。　　第二天：任何粥(玉米除外...

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