探究眼紋成因，解鎖呵護眼周肌膚的秘訣

眼紋是女性護膚的天然“剋星”，作為最脆弱的皮膚區域，眼周皮膚需要精心呵護，日常的生活習慣或不良用眼方式，都有可能導致眼紋的滋生。有些人年紀輕輕就長有眼紋，而有些成熟女性眼睛依舊神采奕奕，眼周乾淨彈性。说明每个人的眼紋成因不同，快来瞭解你是否具有這些不正確的護眼方式，從根本上呵護雙眼的健康。

眼紋反應生活品質

眼紋成因和生活品質有密切關聯。通常在25歲之前，人體機能和代謝功能都較強，眼周皮膚衰老的跡象不夠明顯，步入25歲之後，人體代謝和皮膚衰老呈下滑趨勢。生活中經常熬夜、長期過度用眼，皮膚經常處在過於乾燥環境，抽煙喝酒，精神壓力過大等因素，都是製造眼紋的“罪魁禍首”，從這也就反映出了大家的生活品質普遍偏低，對自身的皮膚保養意識較差。

眼紋成因與工作環境因素有關

現代年輕人，年紀輕輕就長有眼紋，令人猝不及防。這與大家的工作環境有些一定的關聯性。

1長期過度用眼

上班族經常面對電腦，手機等電子設備，眼睛的過度使用加劇眼周肌肉的疲勞，使得眼周肌膚的血液循環不暢，容易出現黑眼圈，眼袋及細紋等。而解決的辦法，就是每半小時用眼後，適當休息5分鐘，可閉眼或遠眺，按摩眼周穴位等，給眼睛適當的放鬆時間。

2辦公室環境乾燥

天熱開空調，天冷開暖氣，正是這些設備的冷暖氣體影響著皮膚水分的平衡，久待辦公室的上班族皮膚缺水變得乾燥。為眼周皮膚本就脆弱，此時缺水就會加速細紋出現。這是久坐辦公室人群出現眼紋成因之一。

3電子產品的輻射損傷

輻射會令眼周皮膚的水分流失加快，還會損傷皮膚的膠原蛋白，導致皮膚缺水乾燥，粗糙暗沉，影響肌膚彈性，而且電子產品的輻射對色素細胞產生刺激，因此色沉，令眼周出現細紋，暗沉等現象。

眼紋成因與不良生活習慣有關

不良生活習慣是眼紋成因之一，也是大家最容易忽略的地方。眼紋的出現，主要與不良生活習慣的三大方向有關聯。

1長期睡眠不足

睡眠不足是大多數眼紋成因的禍首，人體處在熬夜狀態下會釋放應激激素皮質醇，過量的皮質醇會分解膠原蛋白，而皮膚流失膠原蛋白就會缺乏彈性，脆弱的眼周皮膚黯淡無光，增加黑眼圈，眼袋，細紋的形成概率。

2過量酗酒抽煙

尼古丁和酒精等有害物質會破壞人體內的維C，體內抗氧化和抗自由基的效果被破壞，導致皮膚容易被氧化，引起暗沉膚色，而且還會使得皮膚急速衰老，肌膚失去彈性，出現眼周細紋，皮膚鬆弛等。探索眼紋成因，讓大家都明白了，戒掉煙酒對護膚有一定積極作用。

3缺乏鍛煉運動

長時間不運動鍛煉，身體代謝速度變慢，無法將體內的毒素代謝，皮膚堆積毒素多，血液循環不良，導致堵塞堆積在面部，形成眼袋，黑眼圈，使皮膚鬆弛，長細紋等。

眼紋成因與精神壓力過大有關

長期的焦慮和精神壓力，會加速體內自由基的產生和氧化作用，皮膚的修復機能下降就會加速老化現象。而且過度的面部表情，也容易形成皺紋，這是源於頻繁拉扯到眼周皮膚，會導致眼周皮膚的鬆弛，加速眼部衰老出現細紋。

眼周肌膚是整個面部中最為脆弱的肌膚，稍微不注意眼周皮膚的呵護保養，便會都添幾道細紋。不過，對眼紋成因瞭解深入後，大家只要能及時調整生活方式，避免過度用眼和長期熬夜，有充足的睡眠，適當的運動鍛煉，並以積極的心態去面對生活，及時做好皮膚的保濕滋養，這樣下來皮膚的狀態會越來越好，而且眼紋也會逐漸淡化，令眼睛煥發光彩。