產後廿八方好唔好？五個方子幫助產婦更好的調理身體

亞洲女性的骨盆小，生產難度大，且生產會消耗大量的氣血。為了儘快恢復氣血排出惡露，都會產後坐月子好好修復受損的身體，比如通過食療喝廿八方的湯藥進補營養，改善貧血體質，加快惡露的排出，它也是產婦們最常用的食補方法之一。那麼，產後廿八方好唔好?它有哪些功效?這需要和大家瞭解什麼是廿八方。

廿八方組成解析

產後廿八方好唔好要看方子的組成，廿八方是有五個方子分28天服用。而廿八方就包含了對抵抗力、腰腎，氣血很好的中藥材，如當歸、芡實、川穹、白芍、熟地黃、肉蓯蓉、陳皮、玉竹、淮山、北芪、黨參、巴戟、杜仲等等，大量豐富的營養元素補充人體損耗的氣血，強健體能，補氣益腎，很好的調理了身體。要問產後廿八方好唔好，實際上廿八方的食譜都是經過科學配比，兼顧了滋補與通便的作用，讓產婦在月子期間更好的調養身體，它的作用與功效有目共睹。

廿八方功效

產後廿八方好唔好?按照女性坐月的身體調養方式，廿八方的五個方子分別有不同的功效。

1排惡露

產後體內還殘留有惡露，需排乾淨才能更好進補，因而產後第一方便是排惡露，幫助身體排出垃圾。產後的第一個星期每天都飲用此方，加速惡露的排出，消除淤血在腹腔內所導致的疼痛，還能祛風驅寒，為身體修復騰出位置。

2防風寒

產後女子的抵抗力下降，身體虛弱，此時稍不注意就會傷風感冒，影響身體的恢復。而第二個方子便是增強女子的抵抗力，預防產後虛弱，感冒不適等症狀，連續服用一個星期能起到良好的改善效果。

3補氣血

產後廿八方好唔好體現在它是循序漸進的調養與滋補，在第三方就開始了補血上的調理。第三方的方子會增加補血潤腸，通便的相關藥材，連續喝三天即可，能固腎培元，改善貧血，預防乳腺炎症，預防產婦便秘不適等。

4強腰腎

懷孕到生產過程，腰腎的負荷重，在經過前三個方子調養後，體質恢復良好，第四個方子則可以強腰腎，改善產後的腰膝酸軟，精神不振，記憶力減退等症狀。

5補元氣

第五個方子是補元氣，無論是剖腹產還是順產，這都是一件很損耗氣血的事，所以在最後的方子通常都是給產婦補氣，大補損耗掉的元氣，調理身體，強健體魄，促進產後子宮的及時恢復。

正確食用方法

女子坐月期間本就是要分段迴圈的方式進補，而不是一開始坐月就要大魚大肉，在坐月的不同階段有不同的調理需要，才助於體質的恢復。產後廿八方好唔好，和食用方法也有一定關係。

1注意服用禁忌

產後進補的關鍵月份，喝廿八方利於身體的康復，在服用廿八方期間切記不要給產婦吃油膩、生冷的食物。

2科學熬煮按時服用

產後廿八方好唔好，效果怎麼樣，看熬煮的方法是否正確，是否有堅持服用。要遵從科學的煲煮方式，每天按時服用即可在一周看到調養的效果。

3配合其他食補調養

生產對身體的傷害極大，產婦在服用廿八方時還應多多進補其他的高營養食物，建議在第二方子開始逐漸增加食補營養，加快身體的恢復。

產後廿八方好唔好?廿八方是反復求證後的中藥配方，嚴選道地藥材，精准配分確保分量精確。產婦進補廿八方分段調理與循序進補，對產婦的身體調養起到重要作用。坐月子就是養身體的良好時機，產婦坐好月子才能快速恢復體質，希望大家都重視產婦科學坐月子的方式方法。