心髒病專家建議降低高血壓的方法
據估計，成年人約三分之一有高血壓，但只有大約一半的人處於控制狀態。對於另一半，這是一個危險的境地，因為更大的高血壓的風險會導致心臟疾病和中風。 正常血壓為收縮壓120%，舒張壓80%，即120/80m...
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家有鼻鼾患者警惕鼻鼾槍副作用，及時採取正確的治療方式
許多人普遍存在睡覺打呼嚕的現象，睡眠打鼾在醫學上講並非好事。睡眠打鼾會伴有不同程度的缺氧症狀，經常打鼾對健康的影響大，導致大腦血液的缺氧，引起激素分泌功能紊亂，或者治療不及時引起其他的疾病等，甚至可能猝死。鼻鼾槍是輔助改善鼻鼾的一種工具，但是鼻鼾槍副作用也許會產生依賴性，治標不治本。為此，本文將和大家一起討論鼻鼾的治療...
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化骨刺，除了喝醋的偏方，你認識這味藥嗎？
魚，可以說是肉類裡面具有較高營養價值，又很適合大部分人吃的白肉，尤其是居住在南方的朋友更喜歡將魚炮製成各種菜餚，對於沿海城市的居民，魚更是不可少的食材，或許很多時候都會遇到魚刺卡喉的情況，尤其是卡得比...
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晚上吃得太好會失眠，為什麼？
俗話說：“吃得好，睡得香”，這個真的是這樣嗎？其實這句話裡面的吃得好，好是什麼意思？這個沒有仔細闡明，是吃很多的山珍海味好，大魚大肉？要知道在中國的一日三餐，尤其是晚餐是最為豐盛的，尤其是遇到晚上家裡...
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