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健康資訊/Aug 31,2020 08:31

有助於睡眠的食物：什麼湯可以幫助快速睡眠？

如果要睡得好，飲食是最安全的方法，適當運用有安神，鎮靜功效的傳統中國醫藥，他們可以吃得自然和健康睡眠。推薦以下7種快速入睡的湯，請嘗試：一，酸棗仁湯：每天晚上睡覺前喝。酸棗仁三錢搗碎，水煎，一小時服用...

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健康資訊/May 26,2020 05:26

有哪些方法可以治好過敏性鼻炎

睡眠 窒息 症 測試可以取一盆冷水，將整個鼻子浸入水中，輕輕的吸一吸，讓冷水浸入鼻腔內，注意自己不要太用力，避免嗆水，小孩子學習使用我們這個研究方法一定要慎重，這個教學方法分析可以得到有效的提高鼻粘膜...

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