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美容睡眠:12個夜間護膚常規小貼士

睡個好覺就像從青春的泉源喝酒一樣,為您提供喚醒發光所需的再生過程。儘管您的皮膚全天都在保護自己免受各種外部因素的侵害,但它卻會在晚上轉變為恢復模式,其再生過程比白天快三倍。最值得注意的是,夜間睡眠週期...

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