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凍肉包含各大營養元素 速凍肉類可以防止營養流失

很大部分的消費者認為,凍肉和新鮮的肉類對比還是後者較好,若是按照營養成分來對比,其實肉質當中的營養元素如蛋白質,鐵,維生素,無機鹽等依舊保存完好,就算經過冷凍處理也不會破壞肉質的礦物質營養元素,可放心選購。

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產後飲食-允許和禁止菜單的示例

第四天:都一樣,但是要加些低脂的幹酪和一點奶酪。孕婦 葉酸第五天:用清湯擴展前一天的菜單。第六天:您可以將水煮魚加到其他食物中。第七天:現在可以吃肉了。營養規則母乳喂養的產後飲食涉及許多規則。畢竟,年...

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