健康資訊/Aug 29,2020 08:29 吃了便秘食物還是沒有用,那要注意一下這幾個原則 脂肪能滿足身體脂肪的需求,吸收脂溶性維生素,還有一定的潤滑性也促進了腸道的作用。平時應該適當吃些油膩的食物,對便秘患者,需要的是更大的。但要注意的是過多高脂肪的飲食是不恰當的。第一、少喝酒,沒有水,腸... learn more
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