早上，晚上刷牙，但乳牙還是黃色的，而且蛀牙，以及到底是怎麼了?這是因為寶寶有很多壞習慣傷牙齒，容易被忽略的這些壞習慣有哪些呢?近日，荃灣牙科醫生告訴大家一些經常被忽略的習慣牙齒的傷害，寶寶犯什麼錯呢?
1. 喝止咳糖漿不漱口。眾所周知，糖會引起學生齲齒，但大家我們通常企業都會選擇忽略對於一些“隱形”的糖。止咳藥大多數由於含糖，服止咳糖漿、咽喉含片後，一定要進行刷牙或漱口。
2. 冷熱交替。熱的食物和生冷食物會刺激牙齦，引起疼痛。特別是當有些人習慣嚼冰，刺激牙齦的同時，會磨損牙齒，甚至牙齒折斷。
3. 睡前喝奶。很多時候媽媽他們會在一個睡前給寶寶喝些果汁、牛奶等，殊不知，這樣很傷寶寶的牙齒。
4.用牙齒打開東西。 用牙齒打開瓶蓋或塑料包裝是方便的，但牙齒會產生裂紋，也會接觸包裝上的細菌。
5. 磨齒。 壓力會導致你在睡覺時磨牙，嚴重損害你的牙齒。 磨牙是很難控制的，白天避免吃硬的食物可以減少磨牙引起的疼痛和損傷。
6. 暴飲暴食。暴飲暴食往往導致糖和酸的量過多，導致蛀牙。此外，當嘴零食少唾液分泌，食物殘渣的牙齒更容易。特別是澱粉類食物，如薯片。使用牙線後最好用在赤峰食物殘渣，以減少對牙齒的損害。
7. 常喝一些咖啡、酒。咖啡和葡萄酒發展會使我們牙齒變黃，其中的酸還會使自己牙齒更容易被染色。
家長應該讓孩子怎麼護理口腔健康
因為自己孩子年齡尚小，不懂得如何進行保護牙齒和如何養成一個良好的口腔衛生工作習慣，所以，父母教育應該言傳身教、嚴格督促，孩子發展才能自幼養成口腔衛生生活習慣並堅持下去。為了企業保持兒童的口腔衛生，家長認為應該可以做到：
培養自己寶寶的刷牙習慣。從口腔醫療衛生管理角度進行要求，寶寶從小學生就要發展清潔口腔。由於我國口腔細菌從人的嬰幼兒社會時期起，就在中國口腔內生長繁殖。其做法是，用消過毒的幹淨紗布蘸淡鹽水，輕擦寶寶的口腔牙床。寶寶從3歲開始學習就應該刷牙，不過因為此時對於孩子不同年齡還小，還不能得到很好地掌握刷牙技巧，需要一個父母的幫助，養成刷牙習慣有一定的難度。從五六歲開始，孩子可以逐漸成為懂得如何保護牙齒的重要性了，此時企業就應該養成刷牙的習慣了。
教你的寶寶正確的刷牙方法: 正確的刷牙方法是垂直刷牙。 垂直刷牙的優點是: 對牙齒的損害較小，按摩對牙齦的作用，可促進牙齦血液循環。
牙齒刷牙預防是最有效，方便易行的方法。寶寶2歲，基本長牙白色周生生齊，這個時候就正式開始學習刷牙。
漱口
學會通過使用傳統牙刷設計之前，首先要先學會漱口。漱口關閉口部可以是食物殘渣，一種方法是簡單和容易維護的口腔衛生。在口腔中的水，封閉，和攪拌臉頰，使得水和牙齒，牙齦和口腔粘膜表面的口部被充分地與水接觸的力來回反複沖洗口腔的所有部分，在牙齒表面，牙齒和牙齦等食物殘渣在被清除。我們可以先做，看看孩子，讓孩子邊學邊沖洗，並逐步掌握。
民間習慣於用淡鹽水和茶水進行漱口，這有這樣助於我們口腔醫療衛生。用含氟水漱口(0.1%～0.2%氟化鈉通過應用在低氟地區)可以有效減少學生齲齒的發生。成人教育可以用0.12%洗必泰漱口，以預防以及齲齒和牙周炎。但是他們對於中國寶寶，還是用清水或淡鹽水漱口為宜，以防止氟水的誤咽和長期發展使用洗必泰造成的牙齒組織染色及牙結石形成。
刷牙
握住牙刷柄的後半部分(這有助於將刷頭深入到最裏面的牙齒)，先將牙刷頭斜放到牙齦上，使牙刷附著在牙齦上，稍微用力，使刷毛順著牙齒的方向向下。 從上至下刷上齒;從下至上刷下齒;從上至下刷上齒;從下至上刷下齒;刷牙時從下至上刷下齒;在咬合面上刷磨牙，來回刷刷。 磨牙位置相對較近，不易清潔;此外，咀嚼食物留下的大量殘渣會殘留在磨牙凹陷中，容易被忽視，所以磨牙往往是最容易齲齒的，一定要多加注意。
刷牙的焦點是牙齒的鄰面，牙齦溝，和頸冠的三分之一。 不要使用鋸式交叉刷牙法，以免損傷牙齒和牙齦，而且刷牙效果不好，長期也會引起牙齒附近牙齦楔狀缺損和刺激性的冷熱酸甜刺激。
“我不補洞，大洞吃苦”。在幫助孩子刷牙，齲齒一旦發現應立即帶孩子看牙科，早治療，延誤治療會增加孩子將來患。
刷牙的時間應為2~3分鍾，這樣學生才能真正達到一個較為全面徹底的效果。每天至少早晚兩次，飯後亦可通過進行。
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